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高血壓人能吃炒熟西葫蘆籽嗎

保密 | 0個月 2021-12-29 10:50:43 1人回復來自未知

健康咨詢描述：高血壓人能吃炒熟西葫蘆籽嗎

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2021-12-29 10:56:48

高血壓的人能吃炒熟的西葫蘆籽，西葫蘆籽具有利水消腫，潤腸通便等一些功效。一般比較適合高血壓患者食用，除此之外高血壓的人在日常飲食方面可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，避免高脂肪，高膽固醇，高鹽的食物，平時需要戒煙戒酒，多注意休息，堅持運動鍛煉，控制體重，增強身體免疫力，有利于血壓的控制。

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