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經(jīng)常用電腦的人應(yīng)當(dāng)多吃什么食物
女 | 34歲 2021-12-29 09:12:46
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來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常用電腦的人應(yīng)當(dāng)多吃什么食物
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2021-12-29 10:13:19 我要投訴
經(jīng)常用電腦的人群，長時(shí)間會(huì)接受電腦輻射，對(duì)于眼睛損害性也很大，患者日?？梢远喑砸恍└缓S生素a的食物，比如胡蘿卜動(dòng)物的肝臟，紅薯南瓜等，這些食物都含有大量的維生素a可以有效的保護(hù)眼睛視力，緩解眼干眼澀眼疲勞，患者還可以多吃一些酸奶蘆筍，檸檬，西紅柿，這些食物對(duì)于經(jīng)常用電腦的人群也有很好的作用，還可以多吃一些核桃，可以起到補(bǔ)腦的作用。
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