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練肌肉能拯救肘外翻嗎

男 | 27歲 2021-12-28 12:42:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 練肌肉能拯救肘外翻嗎

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陳光鑫
陳光鑫 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折，斷指再植，創(chuàng)面皮瓣修復重建，游離骨瓣移植 幫助網友：37095
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2021-12-28 22:02:49 我要投訴

      男性和女性肘外翻的角度是不同，當男性大于10度，女性大于15度。或者接近20度的時候就容易影響到活動角度，這時選擇拉單杠能夠取得明顯的改善效果，在拉單杠的過程中就對肌肉有一定的鍛煉效果。
      

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