寶寶風(fēng)寒感冒適合吃什么

      寶寶風(fēng)寒感冒一般是與受涼有關(guān)，可出現(xiàn)鼻塞、流清鼻涕、咳嗽、全身酸疼等癥狀，孩子感冒應(yīng)注意休息，多喝溫水，避免受涼?？煞靡恍┲委燂L(fēng)寒的藥物，如辛溫解表藥等，也可以食用一些食物，幫助恢復(fù)感冒有一定的好處，如胡蘿卜，胡蘿卜中的胡蘿卜素、維生素及各種礦物質(zhì)，可增加寶寶機(jī)體免疫力，使感冒早日康復(fù)。洋蔥性溫，具有一定的健胃潤腸，止咳祛痰、清熱散寒功效，利于感冒腸胃不適等癥狀恢復(fù)。蔥白性溫，通陽氣而散陰寒，非常適合風(fēng)寒感冒患者食用。風(fēng)寒感冒忌食辛辣生冷油膩的食物。