指導(dǎo)意見:
吃韭菜對凈化腸道是有好處。凈化的程度這個不能確定,韭菜含膳食纖維比較豐富,吃韭菜能增加腸道蠕動,有利于排便,對便秘患者是有好處。為了凈化腸道,要保持大便正常。
韭菜內(nèi)含有豐富的粗纖維,能夠促進腸胃蠕動,有利于增強消化功能,預(yù)防便秘,韭菜能夠降低膽固醇,對于預(yù)防結(jié)腸癌痔瘡等疾病都有很好的效果,韭菜促進食欲。
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