什么食物有補(bǔ)血養(yǎng)顏的效果？

女 | 0個(gè)月 2021-12-26 12:54:21 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門(mén)痛；大便異常；肛門(mén) 幫助網(wǎng)友：18549

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2021-12-26 20:07:53

補(bǔ)血養(yǎng)顏的食物有紅棗，桂圓，紅糖，這些食物都有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效?？梢詫⒓t棗桂圓紅糖一起煮水喝，效果比較好。另外還可以多吃一些黑木耳動(dòng)物的肝臟，芹菜，菠菜，櫻桃等這些食物都有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效。

寧曉璐錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 風(fēng)濕熱、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎幫助網(wǎng)友：31377稱(chēng)贊：3

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2021-12-26 13:12:44 我要投訴

在飲食當(dāng)中是可以吃點(diǎn)大棗的，或者是喝點(diǎn)牛奶，吃點(diǎn)葡萄，黑木耳，吃點(diǎn)龍眼，動(dòng)物的肝臟，瘦肉，這些食物功效都比較多，平時(shí)一定要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，而且晚上要避免熬夜，睡眠一定要充足。

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本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]

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