針灸一般的情況下是可以提高精子活力的,也可以服用一些藥物來提高,具體的還是要根據(jù)個(gè)人身體的情況來決定,平時(shí)要注意多休息,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),盡量不要熬夜,也要注意飲食,盡量少煙少酒,吃一些新鮮的蔬菜水果。
想要提高精子活力的話,在日常的生活當(dāng)中。一定要保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免熬夜,避免過量的飲酒,可以適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的食物,能夠增強(qiáng)體質(zhì),改善精子質(zhì)量!
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