臉部怎么減肥?

女 | 22歲 2021-12-25 12:59:27 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我小的時(shí)候長(zhǎng)得還是很苗條的,但是由于高中的時(shí)候吃了太多的滋補(bǔ)食物,體重很快就超標(biāo)了。平時(shí)身上的脂肪還看不太出來(lái),就是臉上很明顯,看上去臉特別大,跟臉盆一樣,所以我很想把臉瘦下來(lái)。

想得到怎樣的幫助:臉部怎么減肥?

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陳寶財(cái)
陳寶財(cái) 運(yùn)河仁齋中醫(yī)診所   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)藥治療心悸、心痛、中風(fēng)、頭痛、頭暈、咳 幫助網(wǎng)友:46652稱贊:2
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2021-12-25 13:08:47 我要投訴

      你好,一般來(lái)說(shuō),想要做一個(gè)面部減肥的話,可以選擇一些針灸或者是面部的按摩。面部如果肉比較多,讓人看起來(lái)就會(huì)胖胖的,還可以選擇控制一些高脂肪,高熱量的食物,或者是面部抽脂減肥,只不過(guò)選擇抽脂的話,有風(fēng)險(xiǎn)。

雷凌
雷凌 桂林市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病、甲狀腺疾病、痛風(fēng)、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等內(nèi)分 幫助網(wǎng)友:3572
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2021-12-25 16:35:15 我要投訴

      臉是身體的一部分,想要單單瘦臉是不現(xiàn)實(shí)的,除非用瘦臉神器拍照才能實(shí)現(xiàn)。要想瘦臉首先要健康飲食。您也說(shuō)了,是由于高中學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重,家長(zhǎng)給服用的滋補(bǔ)品,滋補(bǔ)品打亂了您的正常機(jī)理,需要您首先要健康飲食,其次要增加鍛煉,只有這樣才能減肥成功。

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