酵素果凍減肥有效果嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-25 00:09:22 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：酵素果凍減肥有效果嗎

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2021-12-25 00:58:50 我要投訴

酵素果凍對(duì)于減肥確實(shí)有一定的效果，但是效果也是因人而異的。這種減肥方式并不是適合所有的人，建議還是要通過(guò)有效的體育鍛煉來(lái)進(jìn)行減肥，這樣效果會(huì)更好，而且不易反彈，同時(shí)飲食上一定要注意控制，不要吃高熱量的食物。

郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀幫助網(wǎng)友：5276

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2021-12-25 16:50:44 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
酵素果凍減肥并不會(huì)起到減肥的效果，如果想要有效快速減肥，一定要多鍛煉身體，燃燒脂肪，消耗卡路里，同時(shí)也要嚴(yán)格控制飲食，盡量不要吃一些高熱量油膩的食物，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。