痛經(jīng)的人平時(shí)應(yīng)該注意些什么呢
女 | 20歲 2021-12-24 06:09:54
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我今年20歲了，從一開始來月經(jīng)就痛經(jīng)，一直到現(xiàn)在都是，每次來月經(jīng)都會(huì)很疼，有時(shí)候疼得臉發(fā)白，后來吃了很多中藥，但也只能起一段時(shí)間的作用，沒有治根。
想得到怎樣的幫助：痛經(jīng)的人平時(shí)應(yīng)該注意些什么呢
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2021-12-24 06:25:49
對(duì)于有痛經(jīng)史的女性患者，在日常生活中，要注意保暖，避免接觸寒涼性的事物，在月經(jīng)期間，尤其要注意，保持良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，不要吸煙喝酒，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，可以喝紅糖姜茶緩解癥狀。
疾病百科| 痛經(jīng)
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不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。
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