月經(jīng)后有咖啡色血正常嗎？

      根據(jù)你的情況，月經(jīng)后期有咖啡色血也是屬于正常范圍，一般周期3-7天，月經(jīng)期間要多注意休息，不要太疲勞，避免劇烈運動，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激，油炸，冰凍的食物，注意保暖，不要受涼

      指導(dǎo)意見：
      可能宮寒，月經(jīng)期間不要吃寒涼食物建議喝紅糖姜水，注意保暖，腹部熱敷，需要時喝益母草顆粒。注意休息，注意衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激食物，多吃清淡食物，不要做劇烈運動，規(guī)律休息。