甲流能吃菠菜嗎

      甲流是一種常見的流行性感冒在飲食當(dāng)中以清淡，易消化為主，多吃新的蔬菜水果，如大米粥，豆腐湯，山藥粥，菠菜西蘭花，白菜，獼猴桃等。少吃辛辣，刺激性的食物。不僅補充身體的營養(yǎng)，還可以預(yù)防出現(xiàn)便秘

      甲流可以吃一些富含維生素C的食物，菠菜番茄，油菜，白菜，冬棗，蘋果和獼猴桃，還有苦瓜，菜心，菜花，卷心菜都有清熱瀉火的作用，可以吃的，還要保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)男菹?