鴨肉加生姜是不能減肥的,目前沒有科學依據(jù)。減肥方法有很多,比如飲食控制、加強運動、抽脂、針灸、拔罐等。減肥期間,飲食要以清淡為主,避免食用高脂肪、高熱量、高糖分的食物。
指導意見:
鴨肉加生姜是可以幫助減肥的,但是對減肥只能起到輔助的效果,如果想要有效快速健康的瘦身,一定要加強體育運動,燃燒脂肪消耗卡路里,同時要嚴格控制飲食,不要吃一些高熱量高糖分的食物。
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