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趙興昌 右江民族醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 關(guān)節(jié)退行性病變，四肢骨折，顱腦外傷，顱內(nèi)感染
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2021-12-22 17:46:49 我要投訴
肘外翻25度不建議進(jìn)行引體向上得鍛煉，因?yàn)闀斐芍怅P(guān)節(jié)的損傷需要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的鍛煉方式，比如跑步以及游泳都可以增加身體抵抗力
2021-12-22 18:22:49 我要投訴
肘外翻25度是不建議進(jìn)行引體向上活動的，很可能導(dǎo)致外傷或者是引起肌肉的損傷，會導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)炎引起疼痛，并且活動受限，避免過度活動可以選擇有氧的運(yùn)動方法以及適合自己的鍛煉方式
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