健康咨詢描述: 維生素E真的有美容駐顏?zhàn)饔脝幔?
維生素E,又叫生育酚,屬于脂溶性維生素,具有抗氧化,減少皮膚皺紋,延緩皮膚衰老,減輕黃褐斑,美容護(hù)膚養(yǎng)顏功效,還有保護(hù)心腦血管作用。所以平時(shí)可以多吃富含維生素E的食物。
維生素E是有一定的美容養(yǎng)顏功效的,因?yàn)榫S生素E可以清除自由基抗氧化,能夠有效減少皺紋,治療損傷,從而達(dá)到延緩衰老的作用,但是維生素E比較油膩,盡量口服。
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