生活中對無精癥的調(diào)理怎么做？

      一般患有無精癥，建議患者積極的配合醫(yī)生使用針對性的藥物或者手術(shù)的方式來進(jìn)行治療。平時(shí)在日常生活中需要注意積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，不抽煙，不喝酒，飲食清淡，不吃辛辣刺激的食物，多注意休息，不熬夜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，不要長期久坐不起，多吃一些補(bǔ)腎益精的食物，比如鱔魚，泥鰍，海參，山藥，豆制品，雞肉，牡蠣等，都對無精癥患者有很大的幫助。

      建議有良好的作息習(xí)慣，不熬夜，早睡早起，保持愉悅的心情，增強(qiáng)體鍛煉轉(zhuǎn)移注意力，減輕心理壓力。夫妻雙方多溝通，增進(jìn)夫妻感情，不要把注意力放在無精癥方面。