甲減在飲食方面應(yīng)該注意哪些？

      甲減患者在日常生活中，要保持適當(dāng)?shù)牡鈹z入量，建議進(jìn)食粗纖維食物，例如蔬菜水果或者全麥制品，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，多吃高蛋白高維生素，低鈉低脂肪的飲食，要避免含碘豐富食物的攝入，以免誘發(fā)嚴(yán)重的粘液性水腫，可以選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，例如慢跑，散步等，在日常生活中要規(guī)律作息，保持良好的心態(tài)，配合長期治療。

      甲減分為原發(fā)性甲減中樞性甲減，甲狀腺激素抵抗綜合征。甲減通常是口服左甲狀腺素治療，治療的目的是將血清TF一次和甲狀腺激素水平恢復(fù)到正常范圍內(nèi)，通常需要終身服藥。同時(shí)甲減在飲食方面需要控制碘的攝入量，正常成人碘的攝入量，每日為150微克。

      甲減患者的飲食應(yīng)該以清淡為主，要避免進(jìn)食過多富含熱量，脂肪，膽固醇的食物，以免患者的病情加重，患者可以吃一些含有蛋白質(zhì)，鐵元素，碘元素較為豐富的食物，能夠?yàn)榛颊哐a(bǔ)充充足的能量。
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