絞肉餡時不斷把肉剁碎的過程,能充分破壞肌肉細(xì)胞,讓里面的“肌球蛋白”有機(jī)會接觸鹽和各種調(diào)味品,但機(jī)器絞的肉餡達(dá)不到這個效果,因此最好自己剁餡吃。即使是現(xiàn)成的肉餡,買回家后最好再剁一剁,可以使肉餡吸收更多的水分,口感更好。
絞好的肉餡有的人習(xí)慣還要剁一剁,但是有的人可以不剁,主要是根據(jù)個人的生活習(xí)慣來決定,絞好的肉餡剁與不剁,都不會影響它的營養(yǎng)價值,可以起到促進(jìn)新陳代謝,加速血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抵抗力的作用。
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