橙子有益于身體健康嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-12-20 21:09:16 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：橙子有益于身體健康嗎？

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2021-12-21 00:57:56 我要投訴

適當(dāng)吃一些橙子對(duì)身體是有好處的，腸子中含有豐富的各種維生素以及礦物質(zhì)，可以有效增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，尤其是橙子中所含的維生素C可以有效抗氧化，增強(qiáng)抵抗力，也可以利于減肥，同時(shí)還具有解油膩的作用。

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2021-12-20 22:06:28

橙子的話是有益于身體健康的，橙子的話是含有大量的維生素，可以補(bǔ)充身體所需要的維生素，可以提高自身的免疫力，平常的話也可以多吃一些其他新鮮的蔬菜和水果，有利于身體健康。