是可以適當(dāng)?shù)脑黾〉模黾蛹∪夂繉?duì)于減肥及增強(qiáng)身體素質(zhì)都是有好處的,需要注意的是,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,切勿為了增肌而影響到身體健康狀況,平時(shí)多注意個(gè)人飲食習(xí)慣,避免含糖量高的食物
一型糖尿病的患者是可以增肌的,但是不建議患者吃增肌的產(chǎn)品,因?yàn)樵黾‘a(chǎn)品中可能會(huì)有很大的糖分,從而加重病情,所以建議患者通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增肌,但是患者也不可以劇烈的運(yùn)動(dòng),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)?;颊咂綍r(shí)不要吃含糖量過(guò)高的食物,以清淡食物為主。
一型糖尿病是可以增肌的,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式來(lái)增肌,平時(shí)也要控制飲食要做到谷類,肉類,雞蛋,牛奶,蔬菜和水果種類齊全,營(yíng)養(yǎng)可以比較均衡,加上適當(dāng)?shù)腻憻捒梢赃_(dá)到增肌效果,
以上是對(duì)“一型糖尿病可以增肌嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
本品用于2型糖尿病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于單用飲食控制療效不滿意的輕,中度Ⅱ型糖...[說(shuō)明書(shū)]
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