經(jīng)期量少怎么辦呢？

女 | 28歲 2021-12-20 11:34:46 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：以前我的月經(jīng)一直很準(zhǔn)時的，而且月經(jīng)量也是很正常，一般是7天，頭三天多，后三天時不時的會來一點，基本上是七天完全干凈，可是自從我去年生了孩子以后，來月經(jīng)就非常非常的少了，基本三天就沒有了，而且經(jīng)血的顏色還是黑的，我有點擔(dān)心這樣會對身體不好。

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2021-12-20 11:43:34

指導(dǎo)意見：
這個情況需要補氣養(yǎng)血的，可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補血顆粒。增加營養(yǎng)多補鈣和鐵。平時要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆，紅棗等補血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當(dāng)?shù)倪\動，避免熬夜。祝您康復(fù)！

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2021-12-20 12:34:50 我要投訴

一般正常情況下月經(jīng)是持續(xù)3~7天的，月經(jīng)量應(yīng)該適中，出血鮮紅色，沒有腹痛和血塊存在，有時候勞累，熬夜，內(nèi)分泌失調(diào)，子宮內(nèi)膜薄等等很多因素都有可能會影響月經(jīng)的，如果月經(jīng)量少，時間短的話，也是可以服用益母草活血化瘀來調(diào)理一下的。