草莓是我們比較常見的水果之一,草莓不僅營養(yǎng)價值比較高,含豐富的維生素c還有助于消化的功能,為中韓抗氧化成分,這種成分可以有效的預(yù)防食管癌,阻斷人體內(nèi),強致癌物質(zhì),亞硝胺的生成能破壞癌細(xì)胞增生的產(chǎn)生。
你好,草莓營養(yǎng)豐富,含有豐富的維生素,微量元素,纖維素,鞣酸等營養(yǎng)成分,平時適當(dāng)?shù)某圆葺?,具有美容養(yǎng)顏,延緩衰老作用,還可以促進身體的新陳代謝,補充營養(yǎng)成分,預(yù)防食道癌,肺癌,喉癌等癌病的發(fā)生。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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