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吃什么水果可以防止上火?

女 | 0個(gè)月 2021-12-19 07:14:14 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 吃什么水果可以防止上火?

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何凡
何凡 合肥市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)內(nèi)科慢性病診治,尤其是糖尿病、高血壓、冠心病、 幫助網(wǎng)友:33537
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2021-12-19 07:34:56 我要投訴

      一般來(lái)說(shuō)可以防止上火的水果有蘋果,香蕉,桃,山竹,平時(shí)可以吃這些水果的。如果上火的話可以多喝溫水多吃一些新鮮的蔬菜和水果,還應(yīng)該注意應(yīng)用一些藥物進(jìn)行治療的同時(shí),應(yīng)該注意保證休息和睡眠。

房曉莉
房曉莉 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肺炎、慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘等呼吸系 幫助網(wǎng)友:32074
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2021-12-19 07:43:22 我要投訴

      防止上火可以多吃一些清涼的水果比如獼猴桃、獼猴桃、草莓、土豆葡萄等,另外平時(shí)要注意多喝水,清淡飲食,少食油膩辛辣等刺激性食物,多吃多喝水,盡量注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快。

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