吃海帶是有保健的作用嗎？

      海帶中的褐藻酸鈉具有降壓的作用，對于白血病和骨痛病的預(yù)防有一定的作用，另外，海帶淀粉具有降低血脂的作用，能夠幫助預(yù)防動(dòng)脈硬化，降低膽固醇，但是脾胃虛寒者和孕婦不宜多吃。

      吃海帶也有保健的作用，海帶里面含有豐富的碘元素，可以幫助預(yù)防甲狀腺疾病，第二海帶里面的甘露醇，也有利尿消腫的作用，第三，吃海帶也可以幫助御寒，能夠提高自身的御寒能力，第四海帶還能夠抗輻射，抗癌防癌。但是有甲亢的患者要盡量避免吃一些海帶，因?yàn)槔锩娴牡庠夭焕诩膊〉目刂啤?