最好不要吃太多花生,花生里面含有大量的油脂,對你的高血壓疾病是不利的,有高血壓疾病,要注意清淡飲食,不吃水果蔬菜的一日,三餐要規(guī)律的,定時進餐的,不要暴飲暴食,可以少吃多餐,一定要注意低鹽飲食
您好,根據(jù)您的情況,嚴重高血壓患者可以吃花生,但是注意不要貪嘴,其次的話,最主要的就是積極服用降壓藥把血壓控制好,平時的話避免熬夜避免煙酒,避免肥甘厚味,避免太咸太油膩的食物等外界因素的影響。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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