酒精肝是怎么得的？
健康咨詢(xún)描述： 我前幾年體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)是脂肪肝，不過(guò)還沒(méi)有酒精肝，但是最近幾年接待應(yīng)酬是比較多的，喝酒就很多，現(xiàn)在總是感覺(jué)肝的區(qū)域不是很舒服，而且酒量也減少了很多，去醫(yī)院檢查過(guò)了，醫(yī)生說(shuō)是輕度的酒精肝。
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脂肪肝這種疾病跟飲酒飲食，大魚(yú)大肉，油膩性刺激性的食物，飲食不規(guī)律等引起的有一定的關(guān)系，建議要養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣，不要吃生冷辛辣刺激油膩性的食物，忌煙酒，多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮的蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)增加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣。
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酒精肝的病因主要是長(zhǎng)期的大量的酗酒引起的，所以說(shuō)出現(xiàn)了輕度的酒精肝之后，一定要引起患者的重視的，需要戒酒的，因?yàn)殚L(zhǎng)期的酒精肝有可能會(huì)引發(fā)肝硬化，肝硬化是非常嚴(yán)重的疾病的，這是不能夠逆轉(zhuǎn)的。
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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