高血壓的人可以喝茶嗎？

      高血壓的人是可以喝茶的。如果是喝點清淡的茶的話，能夠有效的起到減脂的效果，而且能夠起到開胃消食的作用的，平常一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多運動，避免吃過多油膩的食物，這樣的話就有可能會對高血壓有一定的輔助治療作用的。

      高血壓患者可以喝茶，但飲用茶水時不宜過濃。茶葉中含有茶多酚，能夠取得增強血管彈性以及降低血液中膽固醇的作用。患有高血壓的患者能夠多喝一些綠茶，普洱茶，這些都具有降血脂的作用，能夠降低血液中的膽固醇體的軟化血管，預防動脈硬化的功效，對高血壓，高血脂有一定的降低作用。