孕婦吃什么食物最好？
女 | 25歲 2021-12-18 07:15:21
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我懷孕兩個(gè)多月，開(kāi)始的時(shí)候，嗜睡的很，一天睡上十幾個(gè)小時(shí)，后來(lái)就沒(méi)有胃口了，吃什么都想吐，也不消化，總是犯胃酸，人也消瘦了點(diǎn)，婆婆說(shuō)就算吐也要吃，渾身沒(méi)有力氣。
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2021-12-18 07:39:08
在平時(shí)日常生活中孕婦可以多吃一些肉蛋奶等營(yíng)養(yǎng)高的食物，還可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時(shí)不建議吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮類的食物，多注意休息，不要過(guò)度勞累，對(duì)孕婦身體是有好處的。
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