你好,根據(jù)你所說(shuō)情況來(lái)看的話,如果出現(xiàn)了腰椎椎管狹窄的話,平時(shí)飲食上要清淡一些,要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不能吃辛辣刺激性的食物,也不要過(guò)度的勞累,避免過(guò)度的負(fù)重,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的按摩,熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),也可以吃點(diǎn)活血通絡(luò)止痛的中成藥物進(jìn)行治療,比如口服天麻片呀,舒筋活血片,或者是活血通絡(luò)止痛膠囊。
舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背...[說(shuō)明書(shū)]
溫補(bǔ)腎陽(yáng)。用于腎陽(yáng)虧虛所致的腰背酸痛,腰椎管狹窄...[說(shuō)明書(shū)]
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