健康咨詢描述: 年輕時那方面還行,近工作勞累奔波,身體大不如從前兩年。腎虛陽痿等男科問題接踵而來,對那方面也沒什么興趣了,老婆對我越來越不滿意,一直叫我去吃些壯陽補腎的東西。最好是能快速見效的那種。
想得到怎樣的幫助:男人吃什么能快速補腎壯陽?
男人吃什么也不可能快速補腎壯陽,因為如果已經(jīng)有了性功能減退,這是日積月累導(dǎo)致的結(jié)果。不可能是突然間發(fā)生的疾病,所以如果有性功能減退,需要自己平時注意,多吃高蛋白食物,增加營養(yǎng),注意休息,保持愉悅的心情,這樣才有可能幫助性功能的維持,不然有可能導(dǎo)致性功能減退越來越嚴(yán)重需要性交前臨時用藥。
男人壯陽這種情況首先需要注意飲食的調(diào)理,多吃一些牛羊肉,狗肉,韭菜等等,都有一些溫補壯陽的作用,并且適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?,嗯增強一些體質(zhì),不要過于勞累或者是熬夜等情況,都是不利于身體健康的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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