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2021-12-17 11:36:16 我要投訴
白蘿卜的營養(yǎng)成分是較為豐富的，含有豐富的維生素和微量元素，合理適量的食用，具有清熱生津，涼血止血，行氣寬中，開胃化痰等作用，合理適量的食用，有利于身體的健康。
2021-12-17 13:09:27 我要投訴
吃白蘿卜好處比較多，首先它里面的粗纖維能夠潤腸通便，可以幫助改善便秘，其次白蘿卜也可以幫助降低血脂，穩(wěn)定血壓，預防心腦血管疾病，第三白蘿卜有助于消化，里面的芥子油可以促進腸胃蠕動，也可以抑制胃酸過多幫助促進新陳代謝。
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