怎么樣才可以預(yù)防腦梗塞?

      首先如果是出現(xiàn)腦梗塞的情況，建議可以多注意觀察患者的身體癥狀，可以通過合理的膳食結(jié)構(gòu)，要吃一些低脂低鹽的食物，另外要多注意觀察，千萬注意要保證8小時(shí)以上的睡眠。另外要保持心情愉悅，永遠(yuǎn)積極向上。

      指導(dǎo)意見：
      上述描述只是介紹部分腦梗塞可能的情況。對(duì)于腦梗的預(yù)防，主要針對(duì)其危險(xiǎn)因素進(jìn)行檢查及預(yù)防，低鹽低脂飲食，明確是否存在高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、高尿酸、高同型半胱氨酸，是否存在動(dòng)脈粥樣硬化、心房顫動(dòng)、煙霧病等，針對(duì)檢查出的異常結(jié)果，予以藥物控制異常的血壓、血糖血脂及抗動(dòng)脈粥樣硬化，治療房顫，并長期服用抗血小板聚集藥物如阿司匹林腸溶片等防治。

      因?yàn)殡S著年齡的增加，腦血管多多少少就存在一定的狹窄，主要是和長期的高血壓糖尿病，高脂血癥有很大的關(guān)系，還有就是長期的吃一些高脂肪的食物，也會(huì)容易誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生，所以說，我們要在飲食生活，基礎(chǔ)疾病等方面進(jìn)行嚴(yán)格的把控
      以上是對(duì)“怎么樣才可以預(yù)防腦梗塞?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！