健康咨詢描述: 自從懷孕以后我就出現(xiàn)了一個頭暈?zāi)X脹的一個重大發(fā)生的,然后每天早上起來的時候也感覺特別不舒服,每次去醫(yī)院里面做血液的檢查的時候,醫(yī)生都告訴我是因為貧血導(dǎo)致的,我應(yīng)該吃一些什么樣的食物才可以最快速的去補血的。
想得到怎樣的幫助:孕婦貧血怎么補血?
指導(dǎo)意見:
懷孕營養(yǎng)不良會出現(xiàn)低血壓貧血現(xiàn)象。需要加強營養(yǎng)補血,需要吃雞蛋、豬肝、牛肉胡蘿卜、雞蛋、紅豆等補血。需要吃新鮮蔬菜和水果補充VC,需要吃含鈣食物。
懷孕期間胎兒也需要營養(yǎng),容易出現(xiàn)貧血,可以根據(jù)貧血程度進行治療,口服鐵劑,平時多吃豬血,豬肝,雞肝,鴨血,瘦肉,牛肉等含鐵豐富食物,懷孕期間也要補充蛋白質(zhì),多喝牛奶,吃雞蛋,多吃蔬菜水果。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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