平時吃什么食物可以預(yù)防癌癥？

保密 | 0個月 2021-12-16 15:37:54 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：平時吃什么食物可以預(yù)防癌癥？

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2021-12-16 22:00:29

平時科學(xué)合理的飲食，保證營養(yǎng)均衡才能夠預(yù)防癌癥的發(fā)生。平時可以多吃一些像魚肉，蝦肉，蛋類等含有蛋白質(zhì)，能夠增強體質(zhì)起到防癌的功效。另外菌類食品能夠增強免疫力，起到很好的免疫調(diào)節(jié)作用。

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2021-12-16 17:01:59 我要投訴

平時要多吃些新鮮的水果，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，飲食要注意營養(yǎng)均衡少吃一些高溫油炸類的食物，可以多吃一些綠色蔬菜，如大白菜、油菜、芥菜等有一定的抗腫瘤的作用

掛號科室：腫瘤科

溫馨提示：
多吃新鮮蔬菜，吃飯不要過飽，控制肉類食物攝入量，控制體重。

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