一般喝冰水的話不會降低血壓,如果大量喝一些冰水的話,還有可能會引起一些胃部的不適,日常我們在飲食方面是要注意的,不要大量的飲用冰水,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍霭组_,平時飲食方面以清淡易消化飲食為主,多吃一些新鮮的水果蔬菜,平時要減少辛辣刺激性的食物,需要戒煙戒酒,多注意休息,平時適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,提高身體免疫力
喝冰水不會降低血壓,高血壓患者可以用山楂煮水代茶飲,山楂具有較好的降壓效果,平時還要保持情緒穩(wěn)定,避免勞累,戒煙戒酒,規(guī)律作息,高血壓患者需在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)合理規(guī)范用藥,避免合并癥出現(xiàn)。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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