健康咨詢描述: 最近這幾個月來,我腦子里不知道什么情況,總想著一件事,然后強迫自己去做,晚上睡眠很差,精神不好,去醫(yī)院咨詢,醫(yī)生說我這是強迫癥。
想得到怎樣的幫助:得了強迫癥該如何控制?
如果孩子確診是強迫癥,目前對強迫癥的治療主要是以藥物治療為主,同時配合心理治療,如果條件允許也可以配合物理治療,比如竟如此刺激治療,生物反饋治療,病癥治療,電休克治療等等
患有強迫癥的患者一般情況下,建議患者到正規(guī)公立醫(yī)院精神內(nèi)科就診,可以口服抗強迫類的藥物,同時做心理疏導(dǎo)的治療,平時保持一個積極樂觀的心態(tài),可以適當?shù)淖鲆恍敉獾倪\動,比如慢跑,打羽毛球,游泳等運動,分散自己的注意力。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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