骨性膝關(guān)節(jié)炎能做什么體育鍛煉

      膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，主要是避免膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，減少膝關(guān)節(jié)的承重，只要減少膝關(guān)節(jié)承重和膝關(guān)節(jié)磨損，一般的運(yùn)動(dòng)都可以的，嗯，還包括必須避免膝關(guān)節(jié)著涼的情況，可以加強(qiáng)一些上肢的鍛煉，可以進(jìn)行直腿抬高鍛煉

      骨性膝關(guān)節(jié)的患者在日常生活中是可以進(jìn)行一些直腿抬高練習(xí)，每天堅(jiān)持也可以進(jìn)行一些負(fù)重直腿抬高練習(xí)，或者是負(fù)重短弧練習(xí)，以及負(fù)重長(zhǎng)弧練習(xí)，可以進(jìn)行一些體育鍛煉，也是比較多的?；颊咴谶M(jìn)行一些體育鍛煉的時(shí)候，需要在醫(yī)生的具體指導(dǎo)下，來進(jìn)行一些針對(duì)自己的實(shí)際病情，給出的一些鍛煉姿勢(shì)。