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喝芝麻紅豆豆奶可以美顏瘦身嗎？

男 | 0個月 2021-12-14 13:19:18 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 喝芝麻紅豆豆奶可以美顏瘦身嗎？

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石影
石影 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病、冠心病、各種類型心絞痛、心力衰竭、腦 幫助網(wǎng)友：28606
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2021-12-14 13:52:47 我要投訴

      喝芝麻紅豆奶沒有美容瘦身的效果，吃得多了會增肥，為了瘦身就要減少飲食量，增加運動量，吃豆類能加強營養(yǎng)，芝麻有潤腸通便的效果，一般人都可以吃芝麻紅豆和豆奶，不能暴飲暴食。

李長偉
李長偉 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂 幫助網(wǎng)友：9111
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2021-12-14 14:52:09 我要投訴

      喝芝麻紅豆奶可以起到美顏瘦身的功效，芝麻紅豆豆奶可以強化骨骼起到瘦身的作用，還可以利尿消腫。芝麻紅豆奶，還可以補氣補血，起到美容養(yǎng)顏的作用，還可以有效的分解脂肪，對于肥胖的人群也有很好的輔助作用，可以有效的瘦身。

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