覺得自己陽痿了有什么辦法嗎

      如果有陽痿癥狀，多數(shù)與平時喜歡看不健康的視頻以及手淫習慣有關(guān)，一定要盡快去除這些不健康的生活習慣，等待慢慢緩解，年輕人多數(shù)是能夠緩解，但如果不能去除這些病因，將來結(jié)婚后不能正常性生活，只能靠每次性交前臨時用藥，因為陽痿是沒有確定治愈辦法的

      當前主要的情況還是考慮您的手淫習慣太過于頻繁了，也不需要服用藥物，減少手淫次數(shù)，適當?shù)谋ＷC，充足的睡眠和體能鍛煉，各方面都會恢復正常的，你目前的情況主要還是存在著手淫過度引發(fā)的一個新功能下降的問題

      可以口服六味地黃丸或知柏地黃丸，平時需要加強鍛煉，多做體育運動，可以進行食療，多吃枸杞，芝麻，山藥等食物，要戒除不良生活習慣，避免緊張恐懼的心理，飲食要均衡清淡，避免吃辛辣刺激性食品。
      以上是對“覺得自己陽痿了有什么辦法嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      減少手淫次數(shù)，少看刺激性視頻，保持良好的生活習慣，平時要多運動跑跑步，飲食上清淡不要吃辛辣的，藥物的話可以吃復方玄駒膠囊，也可以用真空負壓技術(shù)來鍛煉陰莖的強度硬度