女孩來大姨媽怎么安慰

      第1次來月經(jīng)有一些恐懼的心理，大姨媽是女性的正常的生理現(xiàn)象，不需要擔心的，來月經(jīng)說明女性的生殖系統(tǒng)已經(jīng)正常的發(fā)育。來月經(jīng)期間需要加強護理，保持衛(wèi)生，衛(wèi)生巾應該勤換，注意保暖，避免著涼，少吃寒涼食品，少吃辛辣刺激性食物。

      你好，女性來月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象，但是有的人會出現(xiàn)腹痛，腰酸，疲乏，嗜睡，甚至情緒的改變。這個時候需要注意休息，避免勞累，禁冷飲，注意保暖。如果有痛經(jīng)的話，可以喝點益母草顆粒等活血化瘀的藥物。