芒果對人體有什么功效呢？

      芒果能夠起到幫助消化潤腸通便的功效。芒果中含有豐富的維生素，a維生素B和維生素C還含有大量的蛋白質(zhì)，胡蘿卜素，葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)。正常食用芒果能夠降低體內(nèi)膽固醇以及甘油三酯，還能夠補充體內(nèi)維生素C的消耗。

      日常時間芒果可以幫助消化，潤腸通便，祛痰止咳的功效。芒果中含有很多種營養(yǎng)成分，還有維生素，蛋白質(zhì)以及含有糖類，還有很多種膳食纖維以及微量元素，這些營養(yǎng)成分對于身體是有好處的，尤其是對于一些胃氣虛弱嘔吐口渴咽干的人群都有很好的緩解作用。