長(zhǎng)期吃飯過快可能會(huì)引起消化道的疾病,容易導(dǎo)致消化功能下降,從而出現(xiàn)胃炎、胃潰瘍等疾病,而且吃飯過快,還不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收,很容易引起身體發(fā)胖,在平時(shí)飲食上要注意細(xì)嚼慢咽,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,可以有效的保護(hù)腸胃
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