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冬瓜能起到養(yǎng)胃的效果嗎？

男 | 0個月 2021-12-13 07:19:17 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 冬瓜能起到養(yǎng)胃的效果嗎？

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何凡
何凡 合肥市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內(nèi)科慢性病診治，尤其是糖尿病、高血壓、冠心病、 幫助網(wǎng)友：33537
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2021-12-13 07:43:29 我要投訴

      一般來說冬瓜能夠起到養(yǎng)胃的效果的同時應該注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，冬瓜可以做湯喝，可以做餡吃，還可以燉著吃，平時還應該注意多吃點小米粥，玉米粥，山藥粥，南瓜粥。

高明
高明 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺功能亢進的診斷與治 幫助網(wǎng)友：18427稱贊：1
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2021-12-13 11:25:38 我要投訴

      冬瓜是一種比較常見的蔬菜，它的營養(yǎng)價值是非常高的，它可以起到潤腸通便的作用，而且還具有較強的抗氧化作用，能夠清除人體內(nèi)多余的氧自由基，但如果平時胃寒的人就不建議大量的吃冬瓜

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