慢跑降低高血糖嗎

      高血糖的患者你可以進(jìn)行多運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)代謝，對(duì)于血糖有好處。慢跑也有一定的好處，但是高血糖的話是需要吃藥來(lái)控制的。平時(shí)也需要忌口，含糖量高的東西是不能吃的。這樣都有利于疾病的控制。
      

      每天堅(jiān)持慢跑，能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，還可以增強(qiáng)身體免疫力，對(duì)血糖的穩(wěn)定是有益的，患有高血糖，平時(shí)注意飲食的調(diào)整，低鹽、低糖、低脂飲食為主，可以多補(bǔ)充新鮮的蔬菜，瘦肉，雞肉等，減少吃含糖量高的一些食物。
      

      你好，長(zhǎng)期的堅(jiān)持慢跑，是可以幫助控制血糖的，是可以的，要持續(xù)的監(jiān)測(cè)血糖，如果還是偏高，需要用藥物治療。對(duì)于糖尿病患者主要還是控制主食的量，盡量多吃些粗糧，多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量低的水果，還要參加一些戶外的活動(dòng)，來(lái)消耗體內(nèi)過(guò)多的能量
      
      以上是對(duì)“慢跑降低高血糖嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      每天慢跑堅(jiān)持一段時(shí)間對(duì)降血糖有一定的好處的，但是單純性慢跑可能效果不是很明明顯的，還得需要配合配合降糖的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，同時(shí)要控制高糖分，高淀粉食物的攝入。