很難達(dá)到高潮，做愛(ài)時(shí)不手淫就沒(méi)有快感為什么?

      因?yàn)槊總€(gè)人的性敏感。區(qū)域性敏感的部位是不一樣的，同時(shí)在你沒(méi)有結(jié)婚進(jìn)行性生活之前，可能存在著自慰的情況，已經(jīng)對(duì)這種自慰的方式產(chǎn)生了一種依賴性，所以說(shuō)在真正性生活時(shí)。性高潮來(lái)的比較慢，比較晚，甚至沒(méi)有。需要進(jìn)行慢慢的鍛煉摸索，才能夠。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腎虛，這個(gè)情況需要補(bǔ)氣養(yǎng)血的，可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補(bǔ)血顆粒。增加營(yíng)養(yǎng)多補(bǔ)鈣和鐵。平時(shí)要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆，紅棗等補(bǔ)血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免熬夜。祝您康復(fù)！