健康咨詢描述: 我最近傷風(fēng)了,有點(diǎn)像感冒,流清鼻涕,偶爾有白痰,鼻子不通。后來我去醫(yī)院檢查了一下,醫(yī)生說這是熱傷風(fēng)引起的。我現(xiàn)在特別的擔(dān)心,不知道熱傷風(fēng)應(yīng)該吃點(diǎn)什么東西。
想得到怎樣的幫助:熱傷風(fēng)吃什么食物?
熱傷風(fēng)其實(shí)就是感冒,感冒分為普通型感冒和流行性感冒兩種熱傷風(fēng),是感冒表現(xiàn),有像熱者,多指夏天的普通感冒。熱傷風(fēng)的患者要多注意休息,多喝溫開水,以清淡飲食為主,可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,牛奶雞蛋,來補(bǔ)充營養(yǎng)。
熱傷風(fēng)患者在患病期間飲食方面主要是以清淡易消化為主的,可以吃一些具有清熱解毒功效的食物,比如梨,冬瓜,苦瓜,竹筍,西瓜等,此外還可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)含有蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋,豆制品。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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