健康咨詢描述: 新發(fā)現(xiàn)高血壓通過緞練能降下來嗎
你好,如果是單純高血壓,沒有其他情況的話,可以通過適當(dāng)?shù)腻憻?,不要吃一些油膩刺激性的食物,不要熬夜,針?duì)于病情恢復(fù),效果也是屬于比較明顯的,如果是癥狀嚴(yán)重的情況下,這個(gè)還是需要配合口服藥物來進(jìn)行治療,針對(duì)于病情的恢復(fù)才是屬于比較好的,建議你最好還是先全面檢查一下的
鍛煉的話,一般鍛煉不下去的,有高血壓幾天可以吃,降低血壓的藥,氨錄地平片的也可以吃硝苯地平片的,不能吃油膩肥厚的東西,多吃水果蔬菜,一日三餐規(guī)律,定時(shí)定量進(jìn)餐,不能暴飲暴食的
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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