外踝撕脫性骨折三個月
健康咨詢描述： 目前三個月，拄拐行走，略腫脹，踝關節(jié)僵硬
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根據(jù)你的這個腳就根據(jù)你的這個主要就是因為有骨折的這個朋友是會有一定影響的，如果是有骨折的情況下，這個最好到醫(yī)院進一步檢查，需要根據(jù)檢查的這個結果來進行治療，一般這種情況都是需要做手術進行處理，平時飲食方面需要清淡飲食為主，需要低鹽低脂肪的飲食
踝關節(jié)僵硬
這個是可以熱敷
踝關節(jié)角度打不開怎么辦，打開一點睡一覺又僵硬到原來狀態(tài)
這種情況都是可以進行艾灸，針灸治療。
根據(jù)你的詳細描述，考慮為外踝撕脫性骨折三個月，一般這種情況首先建議注意休息，定期去醫(yī)院拍片復查，看骨折愈合情況，考慮有腫脹的話可以口服舒筋活血藥物，一般考慮關節(jié)僵硬，建議逐步練習關節(jié)屈伸活動，逐步加大屈伸角度
踝關節(jié)僵硬多久恢復正常
一般考慮通過鍛煉慢慢恢復
當天角度練開一點點，睡一覺又僵硬到沒有了。
建議循序漸進練習。
這種情況得持續(xù)多久
1個月左右吧。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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