每次陰天的時候就很難過

      您上面所說的這些癥狀，有情緒的低落以及想法的消極和悲觀，懷疑抑郁癥的可能性還是比較大的，可以到精神科進一步的就診，抑郁癥主要治療的方法，是服用抗抑郁的藥物結合心理治療

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，你說每次陰天的時候就會情緒低落，則更多的是由于太陽光中釋放可以促進咱們人體快樂因子，促使大腦神經元釋放五羥色胺，讓咱們的心情能夠放松愉悅
      指導意見：
      當人處于陰天的時候就很容易缺少這種物質，很容易陷入抑郁狀態(tài)，您這種情況建議您放松心情，可以做一些其他的事情來分散一下注意力，平時多培養(yǎng)一些興趣愛好，必要的時候可以去醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療