吃燕麥是可以排除食物中的污染物,燕麥對于降低血糖預防高血脂,有很大的幫助,能夠促進食物中的污染物排除,可以促進消化,排除體內(nèi)毒素,還能讓肌膚變得細膩有光澤
吃燕麥是可以幫助排出食物中的污染物的,燕麥不僅可以促進消化,還能幫助體內(nèi)毒素排出,使患者皮膚變得更加細膩有光澤,因為燕麥中含有所有谷類食物均缺少的皂苷,粗纖維食品。
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